Ministerie van
Mogelijkheden

feel it @noorderstrand

Feel It – Een moment voor jezelf op het strand

Soms heb je behoefte aan een pauze. Even uit je hoofd, in je lichaam. De wind in je haren, je voeten in het zand, een diepe ademhaling. Feel It is een bijzondere ervaring op het strand, waarbij muziek, beweging en de natuur samenkomen. Een moment van verstilling en ruimte om te voelen wat er te voelen is.

Een beleving die je raakt

Feel It is een muzikale reis naar binnen. Een ervaring waarin je mag bewegen zoals het goed voelt, of juist even stil mag staan. Met de zee als uitzicht en zorgvuldig samengestelde muziek ontstaat er ruimte om aanwezig te zijn, precies zoals je bent.

De sessie start met een ontspannen wandeling langs de kust. Dit is een mooi moment om elkaar te leren kennen en in een rustige cadans te komen. Zodra we aankomen in een beschutte duinpan, zet je een draadloze koptelefoon op. Vanaf dat moment stap je in een wereld waarin alleen jij en de muziek bestaan. De buitenwereld vervaagt, terwijl de klanken je meenemen in beweging, verstilling en aanwezigheid in het hier en nu.

Je wordt tijdens dit evenement begeleid door Thessa en Kim, twee ervaren trainers en coaches, die je ondersteunen in het proces van loslaten, voelen en bewust aanwezig zijn. Met hun kennis en intuΓ―tieve begeleiding helpen ze je om volledig in het moment te komen en alles op jouw eigen manier te ervaren.

Je hoeft niets te kunnen of te weten. Je mag dansen, luisteren, ademen of gewoon zijn. Alles is goed.

Na afloop is er de mogelijkheid om een verfrissende duik in zee te nemen. Voel het koude water op je huid, laat de ervaring bezinken en kom helemaal opgeladen uit het water. Een perfecte afsluiting om de verbinding met jezelf en de natuur te voelen.

Voor wie is Feel It?

Voor vrouwen die zichzelf een moment gunnen om op te laden en in het moment te zijn.

πŸ’« Je houdt van het strand en de rust die het geeft.
🌿 Je zoekt ontspanning en wilt bewust aanwezig zijn in het hier en nu.
🎢 Je geniet van muziek en de manier waarop het je kan raken.
🌸 Je staat open voor beweging zonder vaste regels of verwachtingen.
✨ Je wilt deze ervaring alleen of samen met anderen beleven.

Je hebt geen ervaring nodig. Alleen een open houding en de wens om stil te staan bij jezelf.

Waarom Feel It?

🌊 De kracht van de natuur – Het strand en de duinen bieden ruimte, rust en nieuwe energie.
🎢 Muziek die je meeneemt – Zorgvuldig samengestelde muziek die je helpt om los te laten en te voelen.
πŸ’ƒ Vrijheid in beweging – Geen vaste pasjes of structuur, maar bewegen zoals het voor jou goed voelt.
πŸ’› Een moment van verstilling – Even alles laten zijn zoals het is, zonder afleiding.
πŸ‘ Begeleiding door ervaren trainers en coaches – Je wordt ondersteund door professionals die je helpen om je ervaring te verdiepen.

Praktische informatie

πŸ“ Locatie: Noorderstrand van Scheveningen
πŸ“… Datum: zondag 25 mei en 21 september
⏳ Duur: 9:30-12:00 uur
🎧 Wat neem je mee? Comfortabele kleding, water, zwemspullen en een open blik

Ervaar zelf de rust en vrijheid van Feel It en meld je aan. Reserveer je plek en gun jezelf een bijzonder moment in de natuur.

πŸ‘‰ kim@minmog.nl of stuur een bericht naar 0621566490.

Zondag 25 mei 9:30-12:00 uur
Zondag 21 september 9:30-12:00 uur

Noorderstrand Scheveningen

€ 22,50

Thessa en Kim

Vragen?

Wil je meer weten, neem dan contact met ons op:

info@minmog.nl
06 215 66 490

Of laat ons je terugbellen.